Les retraites de yoga

Passion et découverte

C’est quoi une retraite de yoga ?

Une retraite, c’est sortir de son quotidien pour se retrouver le temps d’un week-end, d’une ou plusieurs semaines dans des lieux inspirants et ressourçants. Retrouver le goût des choses simples et essentielles, et vivre le yoga.

Elle se compose de cours de yoga, d’une alimentation saine, d’ateliers enrichissants, de bonne humeur, de conseils, de partages et bien d’autres choses.

Pourquoi faire une retraite de yoga ?

Idéalement, on vient pour prendre ce temps pour soi. Je dis bien prendre du temps pour soi. S’offrir ce cadeau et le vivre intensément.

En venant expérimenter cet instant, on vient évoluer et grandir dans sa pratique. Mais surtout se reconnecter à soi, s’écouter, se ressentir, se comprendre, se découvrir ou se redécouvrir et apprécier tout simplement le moment présent.

Généralement, on repart avec une transformation et/ou un changement. Avec quelque chose en moins ou en plus..

Les retraites yogiques, c’est aussi des rencontres extraordinaires et inspirantes !

Retraites 2019

Grand week-end Re-connexion

△ 5-6-7 Avril 2019 – Hérault

△Re-connexion avec soi

Je vous propose une pause le temps d’un grand Week end pour retrouver le goût des choses simples & essentielles, hors du tourbillon de la Vie.

Je vous guiderai vers une douce re-connexion à vous même, dans un cadre naturel et authentique. Un lieu d’une beauté sauvage en bordure de rivière avec une position dominante sur une chaine montagneuse à 45 min de Montpellier.

L’occasion pour vous, de laisser circuler les énergies et de libérer votre coeur.

Pour découvrir le programme et réserver ta place !

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